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大腿伸展练习器 ,引体向上/提举训练器,奥林匹克下斜卧推椅
锻炼解说
背式下推:三角肌、背阔肌 。向前提升:三角肌前部、颈后肌 。双臂上举运动:双臂肌群、背、胸部肌群
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对于从事水文地质工,文物保护专业人员,采购员,铸管精整工,造林更新工,烟气制酸工,烃类衍生物生产工,野生植物保护员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!瑜舍美甲·瑜伽为你提供最好的服务

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