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立工蝴蝶:三角肌、肱头肌、腿肌 。滑行运动:背部和腹部肌群 。定位按摩:颈至小腿全方位肌群
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对于从事中药材养殖员,陶艺家,书记员,染色师,音乐指挥,其他殡葬服务人员,乡村医师,词作家等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!高品健身为你提供最好的服务

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