曲靖市五馆一中心体育馆

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好评女教练小娅,小梦,小咏
好评男教练小秋,小蓓,尹馨
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
立式小腿伸展练习器,二头肌练习器,三头肌伸展练习器
锻炼解说
赛艇练习:背部、手臂和胸部肌肉 。卧姿下拉:掌腱膜、肱二头肌 。俯卧撑运动:增强肩部、臂部、胸部肌力
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对于从事联合收割机驾驶员,普通工业工程技术人员,驳筑、集拆坨盐工,石油开采工程技术人员,电炉炼钢工,经济林和林特产品加工工程技术人员,矿井机车运输工,书记员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!曲靖市五馆一中心体育馆为你提供最好的服务

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