| 地址 | 广西壮族自治区玉林市玉州区文化广场西路名讯街24号富美亚酒店2楼 |
| 电话 | 13317752994 |
| 省 | 广西壮族自治区 |
| 市 | 玉林市 |
| 区 | 玉州区 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
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| 好评女教练 | 小育,小飘,涔馨 |
| 好评男教练 | 小翠,小娜,小欣 |
| 招聘信息 |
| 关于坚蛋健身招聘信息请电话联系13317752994 |
| 私教介绍 |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 |
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| 执门器材 |
| 奥林匹克卧推平椅,可调节式收腹练习器,二头肌练习器 |
| 锻炼解说 |
| 脚踏车运动：增强腿部诸肌和腹直肌 。背蹲练习：斜方肌、三角肌、背阔肌 。腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 |
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| 对于从事聚丁二烯生产工,井架安装工,电子仪器与测量工程技术人员,其他银行业务人员,公证员,花卉园艺工,其他水利设施管理养护人员,锅炉操作工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔9天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！坚蛋健身为你提供最好的服务 |