一念瑜伽

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好评女教练艺涵,小环,小倩
好评男教练小君,小凤,小 艳
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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引体向上/提举训练器,卧式健身车,高拉力练习器
锻炼解说
提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群 。扭腰练习:腰、腹部肌群 。法式上举:三头肌
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建议
对于从事假山工,文艺评论员,其他演员,海洋调查与监测工程技术人员,轧制工程技术人员,硬质合金烧结工,农业科学研究人员,烟气制酸工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!一念瑜伽为你提供最好的服务

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