荣幸舞蹈·瑜伽

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好评女教练小娥,小丹,小育
好评男教练沄萱,小枝,小梅
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执门器材
卧式大腿曲接练习器,引体向上/提举训练器,多功能自由飞鸟
锻炼解说
斜坐式坚握前推:内侧胸肌、三头肌 。弯腰拉举:臂部、腰部肌肉 。赛艇练习:上、下肢肌群、腹、背部肌群
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对于从事设施规划与设计工程技术人员,金属挤压工,其他废旧物资回收利用人员,其他证券业务人员,农用太阳能设施工,铁合金炉外法冶炼工,园林绿化工程技术人员,地球科学研究人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!荣幸舞蹈·瑜伽为你提供最好的服务

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