| 地址 | 中卫市沙坡头区 |
| 出游电话 | |
| 省 | 宁夏回族自治区 |
| 市 | 中卫市 |
| 区 | 沙坡头区 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小姣,欣悦,小蕊 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：假蒌,地锦草,火炭母,芒萁等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蝗虫,画眉,山鳖等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：洗漱包,对讲机,气罐,防风打火机,套锅等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：何⾸乌（隔⼭撬） 制⽤补养⽓⾎，⽓味平和，可常⾷⽤，⽣⽤解毒通便⽽不伤阴。苗有安 神润⾎之功。 。地⽯榴（地⽠、过江龙） 功效：清热利湿、活⾎解毒。主治：治疗黄疸、瘰疬、⽆名肿痛、风湿 疼痛、腹泻、痢疾、痔疮出⾎等证。治妇⼈⽩带，遗精、滑精，男⼦⽩ 浊，管痛，⼩腹疼痛。⽤根，⽔煨，点⽔酒服。吃的时候要把两头的疤 都去掉。有公母的区分，吃的是公的，母的不能⾷⽤，⾥⾯是没有⽔分 的。 |
| 活动建议 |
| 对于从事设施规划与设计工程技术人员,油、气井测试工,供用电工程技术人员,汽车运输调度员,硅酸盐工程技术人员,旅客列车乘务员,少儿和学校卫生医师,传输机务员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，路沟会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 曼陀罗（⼤喇叭花、狗核桃） 有毒，为镇静要药，可松弛肌⾁，古代⿇沸散和云南⽩药保险⼦主要成 分，民间花、⼦、叶、根各有不同⽤法，分治不同疾病，⼦⼗粒嚼服可 治疗失眠。 |