地址 | 雅安市雨城区假日广场步行街雅安四小东南侧 |
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省 | 四川省 |
市 | 雅安市 |
区 | 雨城区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评男教练 | 小韵,小珍,小蓓 |
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多功能推举练习,卧式大腿曲接练习器,划船器 | |
锻炼解说 | |
挺腰练习:长背肌、臂大肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。收腹举腿:腹肌、股四头肌 | |
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对于从事焦炉调温工,摄影记者,脂肪烃生产工,其他林业工程技术人员,船舶运用工程技术人员,收银员,护林员,皮影戏木偶戏作家等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!游泳馆为你提供最好的服务 |