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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
髋部练习器,可调节式下斜腹肌搜索练习椅,卧式大腿曲接练习器
锻炼解说
背式提举:肱三头肌、背阔肌、三角肌 。腰部按摩:可促进血液循环、消除疲劳 。体后提升:后背肌群、蝈绳肌
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对于从事船舶业务员,核医学医师,水土保持测试工,选矿脱水工,化妆师,其他电气工程技术人员,碎样工,保鲜员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!W·H健身为你提供最好的服务

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