| 地址 | 湖南省怀化市中方县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 湖南省 |
| 市 | 怀化市 |
| 区 | 中方县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小玲,小蓉,小菊 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：野茼蒿,鬼灯笼,风车草,积雪草等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蟾蜍,蜈蚣,蜜蜂等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：大背包,针线包,帐篷地席,睡袋,军用水壶等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：紫云英 鲜嫩的紫云英可以⾷⽤，可清炒，亦可做汤；烹饪⽅法参同南⽠苗、豌 ⾖苗。药⽤价值：中药名为翘摇（紫云英⼦）主治：破⾎、⽌⾎⽣肌。 利养五脏，明⽿⽬，祛热风，令⼈轻健，久⾷不厌，补⼈。⽌热疟，活 ⾎平胃。。⼀串红（象⽛红） 药⽤部分为全草，⽣长期皆可采收，鲜⽤或晒⼲备⽤。功效：清热，凉 ⾎，消肿。主治选⽅：治疮初起：鲜⼀串红适量，捣烂外敷。 |
| 活动建议 |
| 对于从事林木种苗工,环境污染治理工程技术人员,旅客列车乘务员,气候监测预测人员,碳素煅烧工,中药材生产管理员,其他无机化工产品生产人员,动物检疫检验员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔9个月进行一次户外徒步旅行，抗乐山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 波斯婆婆纳（肾⼦草、灯笼草） 解热毒，治肾虚，疗风湿。选⽅：⼀、治肾虚：灯笼草⼀两，炖⾁吃。 ⼆、治疥疮：灯笼草煎⽔洗。三、治风湿疼痛：灯笼草⼀两，煮酒温 服。四、治久疟：灯笼草⼀两，臭常⼭⼀钱，煎⽔服。五、治⼩⼉阴囊 肿⼤：灯笼草三两，煎⽔熏洗患处。 |