地址 | 辽宁省本溪市明山区合成路82-49号 |
电话 | (024)42222223,15841424321,18241465401 |
省 | 辽宁省 |
市 | 本溪市 |
区 | 明山区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小育,小璐,小凝 |
好评男教练 | 敏露,小蓉,小倩 |
招聘信息 |
关于星锐篮羽运动馆(星锐篮球训练营)招聘信息请电话联系(024)42222223,15841424321,18241465401 |
私教介绍 |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 |
会员卡 |
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 |
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执门器材 |
双层哑铃架(10对容量),肩膊推举练习器,大腿伸展练习器 |
锻炼解说 |
扭腰练习:腰、腹部肌群 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。跪式胸前上举:三角肌 |
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建议 |
对于从事机械制造工程技术人员,文学、艺术研究人员,焦化工程技术人员,化纤聚合工,其他测绘人员,其他文艺创作和评论人员,传染病科医师,食品工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!星锐篮羽运动馆(星锐篮球训练营)为你提供最好的服务 |