| 地址 | 山东省青岛市即墨区文峰路565号广泰大厦5楼 |
| 电话 | 15166682099 |
| 省 | 山东省 |
| 市 | 青岛市 |
| 区 | 即墨区 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小璧,馨嫣,小洁 |
| 好评男教练 | 小洁,小娜,小琦 |
| 招聘信息 | |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 大腿内侧练习器,蝴蝶/划船练习器,全功能运转机 | |
| 锻炼解说 | |
| 立工蝴蝶：三角肌、肱头肌、腿肌 。仰卧起坐运动：增强腹部肌力、健美腹部 。翻腕上推：掌腱膜、肱二头肌、三角肌 | |
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| 对于从事其他护理人员,舞蹈编导,高炉原料工,金属轧制工,铁路建筑工程技术人员,过滤工,染料标准工,油、气井测试工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！拉奥健身为你提供最好的服务 | |