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锻炼解说
反坐蝴蝶机运动:背阔肌、三角肌 。蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 。手冲淡健美:三角肌
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对于从事其他畜牧与草业技术人员,墓地管理员,铸管工,染色师,铁路电务工程技术人员,园林植物保护工,中药材养殖员,钻井工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!吾型健身为你提供最好的服务

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