龙翔跆拳道

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好评女教练小亚,小茜,小滢
好评男教练小香,夏美,小蓉
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
台阶器,划船器,大腿曲接练习器
锻炼解说
收腹举腿:腹肌、股四头肌 。提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群 。俯卧撑运动:上肢、腹部、腿部肌群
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对于从事装甲车辆工程技术人员, 染料拼混工,广播电视编播工程技术人员,草地监护员,眼镜定配工,水产品腌熏烤制工,湖盐采掘工,实用工艺设计人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!龙翔跆拳道为你提供最好的服务

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