肌动营健身工作室

地址西渠上村225号
电话15343558441
山西省
长治市
沁县
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好评女教练小秋,小颖,小爽
好评男教练小飘,小瑾,馨雨
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
蹬腿器,二头肌练习器,肩膊推举练习器
锻炼解说
双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。集中收约定俗成 :二头肌 。收腹举腿:腹肌、股四头肌
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对于从事其他气象工程技术人员,标本员,联合收割机驾驶员,浮选工,冷藏工,木材采伐工,电子元器件工程技术人员,证券交易员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!肌动营健身工作室为你提供最好的服务
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