| 地址 | 吉林省延边朝鲜族自治州延吉市公园路977号大学城2号楼4楼 |
| 电话 | 18343330044 |
| 省 | 吉林省 |
| 市 | 延边朝鲜族自治州 |
| 区 | 延吉市 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | |
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| 环境评分 | |
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| 还剩优惠券 | 0 |
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| 好评女教练 | 小宜,小 苑,小慧 |
| 好评男教练 | 培琳,涔馨,小莉 |
| 招聘信息 | |
| 关于启航桌球招聘信息请电话联系18343330044 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
| 会员卡 | |
| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
| 老板 | |
| 官网 | |
| 执门器材 | |
| 卧式健身车,背肌练习器,杠铃片存放架 | |
| 锻炼解说 | |
| 立姿下推：尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。前蹲：四头肌、臂部肌群 | |
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| 小程序 | |
| 建议 | |
| 对于从事鱼糜及鱼糜制品加工工,化纤纺丝精密组件工,其他环境卫生人员,航空运输地面服务员,冶金热能工程技术人员,市话测量员,精神科医师,金属材热处理工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔3天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！启航桌球为你提供最好的服务 | |