| 地址 | 福建省龙岩市上杭县桃园二巷9号 |
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| 省 | 福建省 |
| 市 | 龙岩市 |
| 区 | 上杭县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 培琳,小妍,小蓓 |
| 好评男教练 | 小竹,小荣,小琴 |
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| 关于奥尚跆拳道馆招聘信息请电话联系 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 执门器材 | |
| 蹬腿器,史密斯机,三头肌下压练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 定位按摩：颈至小腿全方位肌群 。卧姿下拉：掌腱膜、肱二头肌 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 | |
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| 对于从事水生动植物采集工,其他农林专用机械操作人员,其他浴池服务人员,海洋资源开发利用和保护工程技术人员,其他合成树脂生产人员,门诊护士,病理科医师,修脚师等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！奥尚跆拳道馆为你提供最好的服务 | |