| 地址 | 广东省清远市清城区横荷街道玉塘村 |
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| 省 | 广东省 |
| 市 | 清远市 |
| 区 | 清城区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小琰,小婵,小宜 |
| 好评男教练 | 小韵,艺涵,若渲 |
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| 锻炼解说 | |
| 单臂锻炼：一手握住棒的一侧绳，另一手反复拉、放锦纶绳 。滑行运动：背部和腹部肌群 。背部大幅度扩展：下背肌肉 | |
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