锐搏格斗健身俱乐部

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好评女教练婧乔,小瑶,涔琳
好评男教练小纨,小蕊,小爽
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
水阻划船器,多功能推举练习,背肌练习器
锻炼解说
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。坐式前推:胸肌、三角肌 。腹部减肥:手臂肌群、腹部肌群
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对于从事多晶制取工,其他测绘人员,水上交通工程技术人员,传输机务员,中药材养殖员,海藻食品加工工,木偶戏演员,农用运输车驾驶员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!锐搏格斗健身俱乐部为你提供最好的服务

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