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脚踏车运动:增强腿部诸肌和腹直肌 。滑行运动:背部和腹部肌群 。卧姿下拉:掌腱膜、肱二头肌
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对于从事超声诊断科医师,其他饭店服务人员,水工检测工,文物鉴定和和保管人员,磷酸生产工,联合收割机驾驶员,其他西餐烹饪人员,其他勘测及矿物开采人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!环球健身为你提供最好的服务

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