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好评女教练小瑗,小娟,小莉
好评男教练小宜,小眉,小真
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
大腿曲接练习器,铃片及杠铃杆架,双层哑铃架(10对容量)
锻炼解说
背部大幅度扩展:下背肌肉 。扭腰练习:腰、腹部肌群 。360度划船运动:增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力
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建议
对于从事多晶制取工,采矿工程技术人员,烃类衍生物生产工,办公设备维修工,其他教学人员,其他餐饮服务人员,缩聚磷酸盐生产工,律师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!举摔柔馆为你提供最好的服务

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