| 地址 | 福建省漳州市龙文区蓝田镇西坑村龙池1026号 |
| 电话 | 18005966900 |
| 省 | 福建省 |
| 市 | 漳州市 |
| 区 | 龙文区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
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| 好评女教练 | 小影,小莎,小霄 |
| 好评男教练 | 小亚,小舒,小素 |
| 招聘信息 | |
| 关于鸟巢篮球俱乐部招聘信息请电话联系18005966900 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 官网 | |
| 执门器材 | |
| 立式健身车,大腿内侧练习器,史密斯机 | |
| 锻炼解说 | |
| 蹬式颈前举：双臂、双腿肌群、背、胸部肌群 。腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。体后提升：后背肌群、蝈绳肌 | |
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| 对于从事输变电工程技术人员,动物检疫检验员,文学作家,船体拆解工,真空制盐工,水资源工程技术人员,西式面点师,收发员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！鸟巢篮球俱乐部为你提供最好的服务 | |