地址 | 山东省菏泽市牡丹区沙土镇润佳购物广场3楼东门人口 |
电话 | (0530)5500530,(0530)5509009,18369067510 |
省 | 山东省 |
市 | 菏泽市 |
区 | 牡丹区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
用户评价 | 5 |
服务评分 | |
环境评分 | |
卫生评分 | |
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还剩优惠券 | 0 |
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好评值 | 2 |
用户关注度 | 0 |
活跃度 | 0 |
好评女教练 | 小宜,小琴,敏露 |
好评男教练 | 小颖,小茗,涔琳 |
招聘信息 |
关于精武会馆招聘信息请电话联系(0530)5500530,(0530)5509009,18369067510 |
私教介绍 |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 |
会员卡 |
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 |
老板 | |
官网 | |
执门器材 |
短杠铃架,奥林匹克卧推平椅,高拉力练习器 |
锻炼解说 |
弯腰下拉运动:腰部、臂部、腹部肌肉 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。反向收缩:前臂肌群、二头肌 |
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建议 |
对于从事广播电视传输覆盖工程技术人员,其他播音员及节目主持人,火法冶炼工,秘书,医疗临床辅助服务员,其他企业负责人,萃取工,舞蹈编导等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!精武会馆为你提供最好的服务 |