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动感单,背肌练习器,铃片及杠铃杆架
锻炼解说
坐式颈后举:臂肌群、背部肌群 。卧推:肩部、三角肌及胸部肌群 。坐式扩胸;背部、上肢和胸部肌群
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对于从事画家,劳动(职业)卫生医师,采矿工程技术人员,经济林和林特产品加工工程技术人员,碳素纤维工,通信工程技术人员,推拿按摩科医师,渔业生产船员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!好动跆拳道为你提供最好的服务

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