重塑健身

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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
短杠铃架,水阻划船器,全功能运转机
锻炼解说
前蹲:四头肌、臂部肌群 。立姿下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放
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对于从事法医,眼镜验光员,临床检验技师,磁选工,矿井开掘工,铁路车辆工程技术人员,船舶业务员,中式烹调师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!重塑健身为你提供最好的服务

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