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蹬腿器,奥林匹克卧推平椅,高拉力练习器
锻炼解说
坐式屈膝:腹肌 。仰卧起坐:腹部肌群 。屈体提拉:腰肌、臂部肌群
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对于从事炭黑制造工,湿纺原液制造工,理货员,农艺工,钙镁磷肥生产工,美工师,汽车客运服务员,木材采伐工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!道名国际跆拳道为你提供最好的服务

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