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好评女教练小洁,小聪,小凝
好评男教练小兰,雅彤,小翠
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
-10~80°可调节哑铃练习椅',可调节式收腹练习器,双层哑铃架(10对容量)
锻炼解说
单臂锻炼:一手握住棒的一侧绳,另一手反复拉、放锦纶绳 。坐姿下压:肱三头肌 。跑步:腿部肌肉
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对于从事飞行通信员,公关员,聚丙烯生产工,燃气储运工,化工总控工,其他农副林特产品加工人员,普通工业工程技术人员,火法冶炼工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!全民健身为你提供最好的服务

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