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好评女教练小惠,小丹,小瑾
好评男教练小馨,小岚,小婷
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
椭圆机,奥林匹克下斜卧推椅,三头肌伸展练习器
锻炼解说
蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 。交替划船:肱二头肌、肩带和腰肌 。正坐蝴蝶机运动;肱二头肌、胸大肌
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对于从事化学研究人员,无机化学反应工,自行车维修工,汽车运用工程技术人员,金属挤压工,金融守押员,保洁员,水文地质工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!小狄快乐乒乓为你提供最好的服务
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