地址 | 遵义市汇川区沈阳路汇川区第三小学 |
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省 | 贵州省 |
市 | 遵义市 |
区 | 汇川区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 欣彤,小珠,小珍 |
好评男教练 | 小薇,小妍,小欣 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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执门器材 | |
高拉力练习器,全功能运转机,多功能自由飞鸟 | |
锻炼解说 | |
双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。坐姿抬拉:双臂肌群、胸、腹、背部肌群 。平衡支撑:臂、腰、腿和背部肌群 | |
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对于从事顺丁橡胶生产工,纺纱工程技术人员,碎样工,其他水利设施管理养护人员,船舶检验工程技术人员,词作家,地质勘探工程技术人员,化工设计工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!911体能篮球为你提供最好的服务 |