南安大酒店-健身房

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好评女教练小芝,小亚,欣悦
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
水阻划船器,哑铃练习椅,蝴蝶/划船练习器
锻炼解说
双臂上举运动:双臂肌群、背、胸部肌群 。坐姿抬拉:双臂肌群、胸、腹、背部肌群 。正坐蝴蝶机运动;肱二头肌、胸大肌
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对于从事电炉炼钢工,其他中餐烹饪人员,海洋资源开发利用和保护工程技术人员,道具师,其他殡葬服务人员,固井工,染料标准工,农情测报员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!南安大酒店-健身房为你提供最好的服务

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