缘昔俱乐部

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好评女教练小贞,小琴,恬语
好评男教练小筠,小瑞,小香
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
多功能自由飞鸟,奥林匹克上斜卧推平椅,蹬腿器
锻炼解说
跪式胸前下拉:上部腰肌、二头肌 。立工蝴蝶:三角肌、肱头肌、腿肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放
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对于从事农药生物测试试验工,飞行驾驶员,广播电视传输覆盖工程技术人员,支护工,兽药技术人员,其他标准化、计量、质量工程技术人员,湖盐采掘工,其他演员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!缘昔俱乐部为你提供最好的服务

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