王德生咏春拳馆

地址保定市涿州市桃园街道范阳路速8酒店对面龙泰丰5楼
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
推胸练习器,短杠铃架,可调节式收腹练习器
锻炼解说
仰卧起坐:腹部肌群 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。屈体上摆:上背肌肉
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对于从事平炉炼钢工,营养与食品卫生医师,输(采供)血医师,聚丙烯生产工,尿素生产工,其他行政业务人员,丁苯橡胶生产工,选矿脱水工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!王德生咏春拳馆为你提供最好的服务

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