| 地址 | 上海市虹口区南一路880号 |
| 电话 | 15921640266 |
| 省 | 上海市 |
| 市 | 上海市 |
| 区 | 虹口区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小咏,小姣,小美 |
| 好评男教练 | 小爱,小娟,小爽 |
| 招聘信息 | |
| 关于曲阳公园-篮球场招聘信息请电话联系15921640266 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
| 会员卡 | |
| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 官网 | |
| 执门器材 | |
| 椭圆机,大腿内侧练习器,多功能自由飞鸟 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。背式提举：肱三头肌、背阔肌、三角肌 。坐式背部下压：臂部肌肉 | |
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| 建议 | |
| 对于从事铁路车辆工程技术人员,企业经理,高炉原料工,油、气井测试工,钨钼冶炼工,水资源工程技术人员,旅客列车乘务员,家庭服务员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔5天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！曲阳公园-篮球场为你提供最好的服务 | |