| 地址 | 广东省惠州市惠东县步行街62号御府中央侨城 |
| 电话 | 15766828310 |
| 省 | 广东省 |
| 市 | 惠州市 |
| 区 | 惠东县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 予馨,小媛,欣彤 |
| 好评男教练 | 小娅,小静,小眉 |
| 招聘信息 | |
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| 髋部练习器,跑步机,背肌练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 。双臂上举运动：双臂肌群、背、胸部肌群 。弯腰拉举：臂部、腰部肌肉 | |
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| 对于从事炼钢原料工,其他考古及文物护专业人员,中药剂师,铝电解工,碳素浸渍工,幼儿教师,其他饭店、旅游及健身娱乐场所服务人员,秘书等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！智一跆拳道训练中心为你提供最好的服务 | |