南竹之舞精品舞蹈学校

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好评女教练小宜,小茗,沄萱
好评男教练小惠,小菊,秀波
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
大腿内侧练习器,可调节式收腹练习器,蹬腿训练器
锻炼解说
卧推:肩部、三角肌及胸部肌群 。坐式颈后上举:三角肌、颈后肌 。翻腕上推:掌腱膜、肱二头肌、三角肌
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对于从事海藻制胶工,电影电视演员,出版物发行员,金属材料工程技术人员,其他飞机和船舶技术人员,照相器材维修工,煤制气工,其他粮油管理人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!南竹之舞精品舞蹈学校为你提供最好的服务

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