| 地址 | 福建省泉州市安溪县S206 |
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| 省 | 福建省 |
| 市 | 泉州市 |
| 区 | 安溪县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评男教练 | 晨禾,小巧,小妹 |
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| 蹬腿训练器,奥林匹克卧推平椅,铃片及杠铃杆架 | |
| 锻炼解说 | |
| 提腿（三个位置）：腓长肌、臀部肌群 。跑步：腿部肌肉 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 | |
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| 对于从事水土保持勘测工,其他拍卖、典当及租赁业务人员,书记员,其他粮油管理人员,道具师,车站货运作业组织员,灌区供水工,水生植物苗种培育工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔3天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！承泓跆拳道为你提供最好的服务 | |