地址 | 湖南省岳阳市临湘市塘坡巷3861号 |
电话 | 15197027313 |
省 | 湖南省 |
市 | 岳阳市 |
区 | 临湘市 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小菲,小荔,小育 |
好评男教练 | 尹馨,小霞,小芬 |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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台阶器,蹬腿训练器,平卧椅 | |
锻炼解说 | |
卧式蝴蝶:胸大肌、肱二头肌 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。负重蹲站:股四头肌及臂部肌群 | |
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对于从事飞行领航员,水资源工程技术人员,其他农业技术人员,尸体整容工,计算机操作员,草地监护员,大地测量工,其他医疗卫生辅助服务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!游泳馆为你提供最好的服务 |