| 地址 | 沧州市南皮县明槐中大街温泉花园西侧 |
| 电话 | 15532838811 |
| 省 | 河北省 |
| 市 | 沧州市 |
| 区 | 南皮县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
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| 好评女教练 | 小云,小婵,小锦 |
| 好评男教练 | 小惠,小婵,小凡 |
| 招聘信息 | |
| 关于旭东武道招聘信息请电话联系15532838811 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 多功能自由飞鸟,多功能推举练习,短杠铃架 | |
| 锻炼解说 | |
| 负重下蹲：四头肌、臀部肌群、腓长肌 。腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 。背式提举：肱三头肌、背阔肌、三角肌 | |
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| 建议 | |
| 对于从事露天采矿挖掘机司机,报务员,计算机网络技术人员,家畜饲养工,造粒工,气象观测人员,弹箭工程技术人员,过滤工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔7天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！旭东武道为你提供最好的服务 | |