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正向蝴蝶:肱三头肌、基角肌 。腹部减肥:手臂肌群、腹部肌群 。卧姿推举:胸大肌、肱二头肌
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对于从事铁合金焙烧工,其他编导和音乐指挥人员,冶金热能工程技术人员,中等职业教育理论教师,其他兽医兽药技术人员,冲印师,混凝土维修工,烧结球团原料工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!NOW健身工作室为你提供最好的服务

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