三贤湖健走步道

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执门器材
三头肌伸展练习器,高拉力练习器,蹬腿训练器
锻炼解说
跪式下拉:上部腰肌、二头肌 。坐式滑雪(II):双臂肌群、腰部肌群 。手臂健美运动:增强手臂肌力和健美
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建议
对于从事职业指导员,港口客运员,多晶制取工,油气管道保护工,鱼粉加工工,管理科学研究人员,过滤工,炼钢浇铸工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!三贤湖健走步道为你提供最好的服务

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