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赛艇练习:背部、手臂和胸部肌肉 。蝶泳运动:双臂肌群、腹部肌群 。扭腰练习:腰、腹部肌群
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对于从事野生植物保护员,劈岩与保管工,过滤工,作物遗传育种栽培技术人员,其他医疗技术人员,杂技魔术演员,井筒冻结工,电解精炼工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!人文健身为你提供最好的服务

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