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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
平卧椅,综合训练器,大腿曲接练习器
锻炼解说
划船:大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉 。交替划船:肱二头肌、肩带和腰肌 。反向划船运动:增强臂部、胸部肌力
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对于从事铁合金湿法冶炼工,结晶工,轮机部技术人员,油制气工,飞行驾驶员,球团焙烧工,硬质合金成型工,其他煤化工生产人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!远剑国际击剑俱乐部为你提供最好的服务

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