柳林村健身房

地址北京市海淀区苏家坨镇柳林村河北三区74号
电话(010)62484939
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好评女教练小霞,小荷,小月
好评男教练悦倩,悦如,小惠
招聘信息
关于柳林村健身房招聘信息请电话联系(010)62484939
私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
哑铃练习椅,大腿伸展练习器 ,水阻手脚复合健身车
锻炼解说
蝶泳运动:双臂肌群、腹部肌群 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。坐姿抬拉:双臂肌群、胸、腹、背部肌群
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对于从事观赏动物饲养工,核医学医师,灭火员,图书馆学研究人员,硝酸生产工,地震工程技术人员,其他电影电视制作及舞台专业人员,急诊科医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!柳林村健身房为你提供最好的服务

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