有全全民运动中心

地址山东省临沂市河东区瑞华金都负一楼
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
哑铃,双层哑铃架(10对容量),划船器
锻炼解说
仰卧起坐:腰部和腹部肌肉 。双臂上举运动:双臂肌群、背、胸部肌群 。传统双臂屈伸:胸大肌、三头肌
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对于从事船舶引航员,机场工程技术人员,压缩机工,陈列展览设计人员,焦化工程技术人员,氟化盐生产工,皮肤科医师,中医骨伤科医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!有全全民运动中心为你提供最好的服务

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