地址 | 山东省临沂市河东区瑞华金都负一楼 |
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省 | 山东省 |
市 | 临沂市 |
区 | 河东区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小英,小黛,锦萱 |
好评男教练 | 小艺,小瑶,小瑾 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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哑铃,双层哑铃架(10对容量),划船器 | |
锻炼解说 | |
仰卧起坐:腰部和腹部肌肉 。双臂上举运动:双臂肌群、背、胸部肌群 。传统双臂屈伸:胸大肌、三头肌 | |
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对于从事船舶引航员,机场工程技术人员,压缩机工,陈列展览设计人员,焦化工程技术人员,氟化盐生产工,皮肤科医师,中医骨伤科医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!有全全民运动中心为你提供最好的服务 |