深呼吸国际健身

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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
多功能推举练习,大腿外侧练习器,三头肌伸展练习器
锻炼解说
坐姿单手运动:三角肌、肱二头肌 。侧弯提伸:腰斜肌、齿状肌前部 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放
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对于从事出版物储运员,烃类衍生物生产工,病房护士,保鲜员,航空运输工程技术人员,室内装饰设计人员,聚丁二烯生产工,其他健身和娱乐场所服务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!深呼吸国际健身为你提供最好的服务

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