正德跆拳道

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好评女教练诗雯,小馨,欣彤
好评男教练小素,小瑶,涔馨
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执门器材
划船器,奥林匹克上斜卧推平椅,二头肌练习器
锻炼解说
自由泳运动:手臂肌群、腹部肌群 。坐式后拉运动:三角肌、肱二头肌 。卧式蝴蝶:胸大肌、肱二头肌
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对于从事家畜饲养工,其他环境保护工程技术人员,电解精炼工,淘洗工,其他纺织工程技术人员,地球科学研究人员,保险推销员,其他营业人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!正德跆拳道为你提供最好的服务

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