地址 | 邵阳市洞口县文昌南路洞口镇金太阳幼儿园东北侧约30米 |
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省 | 湖南省 |
市 | 邵阳市 |
区 | 洞口县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小媛,小慧,小丽 |
好评男教练 | 夕欣,小莲,小勤 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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执门器材 | |
卧式健身车,腹部练习器,二头肌练习器 | |
锻炼解说 | |
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。腿部按摩:可活化细胞、刺激穴道 。臂部、腰部、背颈部、腹部、腿部按摩运动:使有关部位得到振动性按摩 | |
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对于从事润滑油、脂生产工,其他实验动物饲养人员,焙烧工,美工师,放射科医师,合成氨生产工,海藻制胶工,职业病医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!少年行功夫会馆为你提供最好的服务 |