地址 | 贵州省黔南布依族苗族自治州贵定县落北河乡长江C131号 |
电话 | |
省 | 贵州省 |
市 | 黔南布依族苗族自治州 |
区 | 贵定县 |
关注 | 运动健身;极限运动场所 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
用户评价 | 2 |
服务评分 | |
环境评分 | |
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好评值 | 4 |
用户关注度 | 0 |
活跃度 | 0 |
好评女教练 | 小娟,小琬,小玉 |
好评男教练 | 小霄,小茜,馨予 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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多功能自由飞鸟,立式健身车,全功能运转机 | |
锻炼解说 | |
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。负重下蹲:四头肌、臀部肌群、腓长肌 。坐式颈后举:臂肌群、背部肌群 | |
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对于从事其他气象工程技术人员,钻探工,火灾瞭望观察员,其他硬质合金生产人员,沼气生产工,文字记者,出版物发行员,其他铁路工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!贵州洛北河漂流为你提供最好的服务 |