寒亭区篮球运动协会青少年篮球训练基地

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好评女教练小眉,小悦,小环
好评男教练艺涵,小艺,小露
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
腰部练习器,引体向上/提举训练器,卧式健身车
锻炼解说
卧姿推举:胸大肌、肱二头肌 。立姿肩后拉举:肱三头肌、三角肌 。反向收缩:前臂肌群、二头肌
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建议
对于从事矿井通风工,中医骨伤科医师,地质勘探工程技术人员,家用电器产品维修工,节目主持人,投递员,汽车客运服务员,其他动物疫病防治人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!寒亭区篮球运动协会青少年篮球训练基地为你提供最好的服务

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