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好评女教练小聪,馨嫣,小媛
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肩膊推举练习器,多功能自由飞鸟,立式小腿伸展练习器
锻炼解说
滑行运动:背脊和腹部 。仰卧起坐:腹部肌群 。手臂健美运动:增强手臂肌力和健美
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对于从事造林更新工,航空运输飞行服务员,其他运输服务人员,线务员,异戊橡胶生产工,其他飞机和船舶技术人员,供水生产工,其他西医医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!悦私教健身为你提供最好的服务

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